1. На данный момент Вы не авторизованы.
    Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете Войти.
    Если нет, то Вы можете зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму. Зарегистрироваться.
  2. Хочешь заработать?
    На нашем форуме действует система поощрения пользователей, за написанные сообщения и созданные темы.
    Как начать зарабатывать....
  3. Играешь в Покер?
    Вступай в клуб YuganForum.Ru на PokerStars, принимай участие в турнирах и индивидуальных играх, побеждай красиво!
    Как вступить в клуб....

Сколько часов вы спите в сутки?

Тема в разделе "Здоровье и красота", создана пользователем MaRiNa, 3 апр 2012.

  1. MaRiNa
    Оффлайн

    MaRiNa Пользователь

    Регистрация:
    3 апр 2012
    Сообщения:
    122
    Симпатии:
    20
    Кредиты:
    0,00р
    У каждого своя норма - сколько нужно спать. Но вот ученые спорят насчет этого вопроса. Одни говорят, что спать больше 7-ми часов категорически нельзя. Другие говорят, что 8 это норма. но есть и такие которые за, то что-бы спать намного больше. а сколько спите лично вы?
     
  2. Лялик
    Оффлайн

    Лялик Новичок

    Регистрация:
    3 апр 2012
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    1
    Кредиты:
    0,00р
    Я сплю столько сколько мне дают. :kolobok biggrin: Много просто не получается. Обычно часов шесть - семь. Но надо сказать, что все время хочу спать. Ничего, высплюсь еще. Вот выйду на пенсию и буду спать сколько влезет.
     
    ОльгаОС нравится это.
  3. Диночка
    Оффлайн

    Диночка Новичок

    Регистрация:
    6 апр 2012
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    1
    Кредиты:
    0,00р
    Если я не просплю часов семь, а то и восемь, то на утро настроения никакого не будет, вид примятый и вообще жуть. Для женщины сон это самое главное, это то что делает нас молодыми и привлекательными. От бессонницы даже толстеют.
     
  4. Акула
    Оффлайн

    Акула Новичок

    Регистрация:
    7 апр 2012
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    2
    Кредиты:
    0,00р
    По разному могу и шесть, но тогда в следующие сутки обязательно высплюсь восемь)))
    По выходным могу и в обед поспать, но к сожалению мне это редко удается сделать...
    А еще жаль что на работе в обеденный перерыв нельзя поспать)))
     
  5. MaRiNa
    Оффлайн

    MaRiNa Пользователь

    Регистрация:
    3 апр 2012
    Сообщения:
    122
    Симпатии:
    20
    Кредиты:
    0,00р
    я вот сплю тоже по разному но зависит это от того, насколько интересную книгу читаю.
     
  6. Ливси
    Оффлайн

    Ливси Пользователь

    Регистрация:
    10 апр 2012
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    2
    Кредиты:
    0,00р
    Да, интересные книги - это большая проблема. Особенно в рабочие дни. Так ночь пролетит незаметно, а на работу идти надо. Вот и идешь сонной, еще и от начальства попадает.
     
  7. Марина
    Оффлайн

    Марина Новичок

    Регистрация:
    13 апр 2012
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    1
    Кредиты:
    0,00р
    Люблю спать много, а получается когда как. Если меня не трогать, то могу часов 10 к ряду проспать. А будят часов через шесть и потом хожу бодренькая с недосыпа, как муха сонная. Жду отпуска с большим нетерпением только для того,что бы отоспаться.
     
  8. Тамара
    Оффлайн

    Тамара Новичок

    Регистрация:
    14 апр 2012
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    2
    Кредиты:
    0,00р
    Часов семь сплю. Зимой больше, так как погода не благоприятствует, светает поздно и темнеет рано. Вообще зиму не люблю и стараюсь ее переспать. Часто жалею, что я не медведь, так бы только лето все время видела. :kolobok biggrin:
     
  9. Dafna
    Оффлайн

    Dafna Новичок

    Регистрация:
    16 апр 2012
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    0
    Кредиты:
    0,00р
    Сплю часов восемь максимум, я лучше посплю поменьше, чем побольше, потом у меня голова болит если сплю больше нормы)))
     
  10. Лара
    Оффлайн

    Лара Новичок

    Регистрация:
    17 апр 2012
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    0
    Кредиты:
    0,00р
    это про меня ,прям поподание сто процентов,приходит зима и я впадаю в спячку:kolobok biggrin:была бы моя воля я бы даже не вставала с кровати.Сплю я в основном семь -восемь часов,для меня этого достаточно,я высыпаюсь.