1. На данный момент Вы не авторизованы.
    Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете Войти.
    Если нет, то Вы можете зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму. Зарегистрироваться.
  2. Хочешь заработать?
    На нашем форуме действует система поощрения пользователей, за написанные сообщения и созданные темы.
    Как начать зарабатывать....
  3. Играешь в Покер?
    Вступай в клуб YuganForum.Ru на PokerStars, принимай участие в турнирах и индивидуальных играх, побеждай красиво!
    Как вступить в клуб....

ОСТОРОЖНО! ГОЛОЛЕД!

Тема в разделе "Городская жизнь Нефтеюганска", создана пользователем Лена, 3 ноя 2017.

  1. Лена
    Оффлайн

    Лена Пользователь

    Регистрация:
    23 янв 2013
    Сообщения:
    353
    Симпатии:
    21
    Кредиты:
    335,50р
    Осторожность в гололёд поможет уберечь себя от травм и переломов


    Гололед считается привычным, обыденным явлением, с которым нам приходится сталкиваться ежегодно в зимние месяцы, однако, от этого он не становится менее опасным. При падении могут возникнуть переломы костей рук и ног, травмы головы (сотрясение, ушиб головного мозга), ушибы и переломы таза, вывихи, переломы, растяжения связок и т.д.


    Последствия неудачных падений можно избежать, если соблюдать элементарные правила собственной безопасности от специалистов травматологической службы Нефтеюганской клинической больницы имени В.ИЯцкив:


    1. Передвигайтесь крайне осторожно, не торопитесь.


    2. Выбирайте более безопасный путь, ходите там, где есть освещение, меньше льда, а дороги посыпаны песком.


    3. Лучше всего надеть зимние сапоги на платформе или с мягкой рифленой подошвой, а вот высокие каблуки лучше отложить в сторону.


    4. Не рекомендуется высоко поднимать ноги – лучше передвигаться как лыжник, небольшими скользящими шажками, наступая на всю подошву, стараясь обходить места с наклонной поверхностью.


    5. Не держите руки в карманах, у Вас не хватит времени на то, чтобы инстинктивно вынуть их при падении. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.


    6. Выходя на улицу, пожилым людям следует брать с собой трость с заостренным концом. Беременным женщинам не стоит ходить без сопровождения – передвигаться в одиночку слишком опасно, как для будущей мамы, так и для малыша.


    7. Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги – Вам остановиться гораздо проще, чем водителю даже самой легкой машины.


    8. При выходе из автобуса или маршрутного такси, держитесь за поручни. Не стоит догонять отходящий транспорт, есть риск поскользнуться и оказаться у него под колесами.


    9. Будьте аккуратны на всевозможных ступеньках, спусках и подъемах, не оборудованных специальными настилами или поручнями.


    Это минимальный объем рекомендаций наших специалистов, ежедневно оказывающих высококвалифицированную помощь травматологического и ортопедического профилей, позволит Вам сохранить здоровье и пережить зимний период без травм. Будьте аккуратны!

    Пресс-служба больницы​