1. На данный момент Вы не авторизованы.
    Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете Войти.
    Если нет, то Вы можете зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму. Зарегистрироваться.
  2. Хочешь заработать?
    На нашем форуме действует система поощрения пользователей, за написанные сообщения и созданные темы.
    Как начать зарабатывать....
  3. Играешь в Покер?
    Вступай в клуб YuganForum.Ru на PokerStars, принимай участие в турнирах и индивидуальных играх, побеждай красиво!
    Как вступить в клуб....

Закаливание

Тема в разделе "Здоровье и красота", создана пользователем Акула, 7 апр 2012.

  1. Акула
    Оффлайн

    Акула Новичок

    Регистрация:
    7 апр 2012
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    2
    Кредиты:
    0,00р
    У меня подруга обливается холодной водой, говорит очень полезно, но что то я никак не решусь, если в этом смысл и как правильно такие обливания организовать?
     
  2. Ливси
    Оффлайн

    Ливси Пользователь

    Регистрация:
    10 апр 2012
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    2
    Кредиты:
    0,00р
    Я принимаю контрастный душ вместо обливания. Ну тут все понятно. А с обливанием сложнее, надо привыкать к процедурам постепенно, сначала только ступни обливать, постепенно поднимаясь все выше. Для меня это утомительно долго.
     
  3. Марина
    Оффлайн

    Марина Новичок

    Регистрация:
    13 апр 2012
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    1
    Кредиты:
    0,00р
    Да, уж Если по правилам, то можно так к настоящему обливанию и не перейти.:kolobok biggrin: Мне повезло потому, что эта идея обуяла меня летом и обливалась холодной водой вся и с удовольствием сразу. А потом погода стала портиться, а привычка к холодной воде осталась.
     
  4. Dafna
    Оффлайн

    Dafna Новичок

    Регистрация:
    16 апр 2012
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    0
    Кредиты:
    0,00р
    Ой не знаю это не по мне, хотя наверное после такого обливания как огурчик, особенно с утра тонизирует лучше чашечки кофе.
     
  5. Лара
    Оффлайн

    Лара Новичок

    Регистрация:
    17 апр 2012
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    0
    Кредиты:
    0,00р
    обливание холодной водой очень полезно.знаю одного человека ,который обливается уже пять лет,такое ощущение что время для него остановилось,всегда веселый ,бодрый,и нет морщин.Но даже его пример не может меня заставить обливаться,я не люблю холодную воду:kolobok addon girl cool:
     
  6. Лидок
    Оффлайн

    Лидок Новичок

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    1
    Кредиты:
    0,00р
    я не экстримал,холодной водой не обливаюсь,а вот контрастный душик люблю,только летом.Я вот лицо приучилась протирать кубиками льда по утрам,очень долго я к этому шла,но оно этого стоит,кожа просто супер:kolobok addon girl claping:
     
  7. Маха
    Оффлайн

    Маха Новичок

    Регистрация:
    17 апр 2012
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Кредиты:
    0,00р
    Я такая мерзлячка, что никогда в жизни бы не решилась на такое! И вообще, когда я вижу, как люди обливаются холодной водой, то я готова дать им орден замужество. Для меня это что-то из ряда фантастики.
     
  8. Анжела
    Оффлайн

    Анжела Пользователь

    Регистрация:
    30 апр 2012
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    4
    Кредиты:
    0,00р
    Я бы никогда сознательно на такое не решилась. Но, очень приветствую, когда детей приучают к такому с детства. Думаю, что закаливание - это уже залог крепкого здоровья и отличная тренировка для нашей иммунной системы. К сожалению, заставить себя заниматься этим уже в сознательном возрасте для меня непосильная задача.
     
  9. Ляля
    Оффлайн

    Ляля Пользователь

    Регистрация:
    29 апр 2012
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    6
    Кредиты:
    0,00р
    Я, вот знаю, что закаливание, разные там обливания очень полезны. Но заставить себя это сделать в жизнь не смогу. Мне и море для купания должно быть комфортным, минимум =24=25 градусов не меньше)
     
  10. Леди Марго
    Оффлайн

    Леди Марго Пользователь

    Регистрация:
    30 апр 2012
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    1
    Кредиты:
    0,00р
    Не поверите но мысленно уже несколько раз собиралась начать закаливание а вот до дела все никак не дойдет видимо слаба я духом